アプリで広告非表示を体験しよう

小松菜とバナナのきな粉ヨーグルトスムージーレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

甘めの飲みやすいスムージーです♪

材料（1人分）

小松菜: 1株

キャベツ: 1枚

バナナ: 小さめ1本

ヨーグルト: 50グラム

水: 80ml

きな粉: 大さじ1強

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

小松菜を3センチ幅に切り、水に3分ほどさらす。キャベツをざく切りにする。バナナは3等分に切る。
2

ミキサーにきな粉を入れ、他の材料も入れてなめらかになるまで混ぜる。グラスに注いで完成☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供にも飲みやすいスムージーを作ってみました♪

公開日：2014/05/11

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

野菜

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

グリーンスムージーの人気ランキング

★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！

タリーズ風☆アサイースムージー

シュワシュワスムージー

混ぜるだけ超簡単！マンゴースムージー

人参と小松菜で♡ヨーグルトグリーンスムージー♡

オレンジ×キウイ×レタスのフレッシュスムージー♪

★簡単★しそとバナナのグリーンスムージー

朝食に飲みやすい♪りんごと小松菜のスムージー

基本のグリーンスムージー☆小松菜×バナナ×レモン

美味しく簡単に！小松菜とバナナとりんごのスムージー

グリーンスムージーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10

きゅうり
TOP10

父の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

冷やし中華
TOP10

そら豆
TOP10

生姜（新生姜）
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする