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離乳食中期～☆トマトと豆腐のしらすあえ レシピ・作り方

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はな9420
しらすのほんのり塩気が美味しい和え物です☆フリージングしたしらすとトマトがあればすぐできます(^^)

材料（1人分）

絹豆腐
大さじ1
トマト
大さじ1
しらす
大さじ1
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作り方

  1. 1
    トマトは湯剥きして皮をむき種をとる。しらすと豆腐は1分ほど茹でる。
  2. 2
    材料を食べやすい大きさに切りあえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

無添加のだし汁を入れてあえても美味しいです☆

きっかけ

娘の好物をあえてみました♪

公開日：2013/08/06
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）その他の大豆・豆腐トマト全般

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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