離乳食初期～☆忙しいときはねこまんま レシピ・作り方
材料（1人分）
- 味噌汁の上澄み(無添加だし)
- 大さじ1
- 味噌汁の具(白菜や人参、豆腐など)
- 合わせて大さじ1
- 粥(月齢に合わせたもの)
- 小さじ1～食べる分
- お湯
- 大さじ1
作り方
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- 1
- だしから作った味噌汁を用意する。（レシピID1620012912参照）離乳食初期の場合は味噌を入れる前の段階の汁を使ってください。
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- 2
- 味噌汁の澄んだ上の部分の汁をすくいとり、使う具も取り出す。（今回の具は白菜、人参、豆腐、椎茸です）上澄みはお湯で薄める。
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- 3
- 具を月齢に合わせた大きさに刻み、粥を器にもり、上澄みと具をかける。
おいしくなるコツ
好きな野菜を味噌汁の具にするとよく食べてくれます♪
きっかけ
時間がないときに栄養とれる1品を(^-^;
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