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離乳食☆中期 ブロッコリーとツナのお粥 レシピ・作り方

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HIDE1027
栄養たっぷりのお粥です♡

材料（1人分）

ブロッコリー
10g
ツナ
10g
お粥
30g
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは柔らかく茹で、葉先だけを細かく刻む。
  2. 2
    ツナにお湯をかけて味抜きをして、細かく刻む。
  3. 3
    食材を全部混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

息子に食べさせたくて。

公開日：2011/08/20
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
関連キーワード
離乳食 ブロッコリー ツナ お粥
料理名
ブロッコリーとツナのお粥

このレシピを作ったユーザ

HIDE1027 舌の越えた旦那君と最近産まれた息子君と三人暮らしです。 簡単、節約、ヘルシーな料理を作ってます！ ちょくちょく更新するので、作って貰えると嬉しいです！

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