本日 ののちゃんお弁当②⑦「自分でふりかけを！！」 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ごはん
- 適量
- ふりかけ
- １
- お花しゅうまい
- ３
- オクラの豚肉巻き
- １
- ブロッコリー
- １
- キュウリのスライス
- ２
- ミニトマト
- １
- ベビーチーズ
- １
作り方
-
- 1
- ご飯を詰める
-
- 2
- 豚肉でオクラを巻き 塩・こしょうする
レンジ容器に キャベツの葉をしき しゅうまい 花型ニンジン ブロッコリー 豚肉巻きを入れて レンジにかける
-
- 3
- 豚肉巻きは３等分にし
花型ニンジンをサラスパでしゅうまいにさす
お弁当に盛り付ける
おいしくなるコツ
せっかく買ったふりかけを食べないとねっ！！と言って 少し手抜きな感は否めないお弁当かな～・・・
取り合えず レンジを使ってパパっとできちゃいます レンジ機能 ９０℃で仕上げました
きっかけ
とりあえずいつものお弁当ですね！
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