すぐ出来て簡単な、風邪ひきさんのための『おじや』 レシピ・作り方

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ステッちゃん
子供の頃から、風邪をひくと必ず食べてきた
『おじや』です。
(本人が)具合が悪い時でも、
簡単に作れます。
消化もよくとても食べ易いので、
是非お試しください。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

冷やご飯
2膳分
鶏肉(モモ)
1/2 枚
1~2個
鰹削り節パック
1パック
醤油
少々
少々
長ねぎ
適宜

作り方

  1. 1
    鶏肉はザク切りか薄切りに、
    小さく切る。
  2. 2
    冷やご飯・水・鰹節を鍋に入れ、
    熱する。
  3. 3
    2が煮立ってきたら、
    1の鶏肉を加えて煮、
    醤油・塩でお好みの味に
    仕立てる。
  4. 4
    3に、溶き卵と長ネギを加える。

おいしくなるコツ

コツなどはありませんが、添加物ゼロの「優しいおじや」です。 消化もよく食べやすいお味。体も温めます。 風邪ひきさんは、早く治してくださいね!

きっかけ

子供の頃から食べてきた『おじや』です。

公開日:2011/01/25

関連情報

カテゴリ
おじや
関連キーワード
風邪 おじや 病気 温まる
料理名
おじや

このレシピを作ったユーザ

ステッちゃん かれこれ主婦歴38年。 美味しいものを口にした時、誰もが幸せ顔に。 家族の為に「心にも体にも優しい手料理」を♪ & 冷蔵庫の残り物で、”アッ!” と言わせましょ! 我が子たちへの『味の伝承記録』としても、こちらを活用中。 投稿時の記述漏れは、気づいた時点で訂正致しております。 ☆ 砂糖はきび砂糖・塩は天塩を使用。 http://plaza.rakuten.co.jp/emma336hose555/

つくったよレポート( 1 件)

2016/03/10 09:52
温まりますね! レシピありがとうございます
こばやしあおい
こばやしあおいさん、こんにちは!温まって頂けましたか?よかったです♪消化も良いので、”安心してください!^^”つくレポ、有難うございました。

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