材料（1人分）
- 食ﾊﾟﾝ
- 1枚
- 豚こま肉
- 30g
- お水
- 10cc
- ﾏｰｶﾞﾘﾝ
- 小さじ1
- めんつゆ
- 大さじ2
- お醤油
- 小さじ0.5
- ﾏﾖﾈｰｽﾞ
- 小さじ1.5
- 七味唐辛子
- 3g
作り方
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- 1
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- 焼いたトーストの5ヶ所程度にﾏｰｶﾞﾘﾝ小さじ1を塗ります
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- 2
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- めんつゆ大さじ2と、お醤油小さじ0.5 と、ﾏﾖﾈｰｽﾞ小さじ0.7と、お水10ccを入れたﾌﾗｲﾊﾟﾝに豚こま肉30gを入れてよく炒めます
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- 3
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- この程度まで炒める
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- 4
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- 炒めたら、手順1で用意した食ﾊﾟﾝに乗せます
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- 5
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- 乗せたらﾏﾖﾈｰｽﾞ小さじ0.8と、七味唐辛子を3gかけます
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- 6
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- 軽く混ぜたら出来上がりです
きっかけ
お肉のﾊﾟﾝが食べたかったので、
肉味噌風のお肉を炒めて食ﾊﾟﾝでﾋﾟｻﾞ風にしました
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