その時の旬の野菜・肉・魚や、お家にある食材など、 好きな食材で作ってみてください。
お米を普段とは違う使い方で何か美味しいものはできないかな?と思い考えました。
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1人あたり 376kcal/たんぱく質11.5g/脂質8g/炭水化物67g/食塩相当量1.9g