⁑離乳食手づかみ⁑ニラ玉のおやき レシピ・作り方

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mamimumai
フリージングで簡単♪

材料（1人分）

冷凍5倍粥
大さじ6
卵
半分
冷凍ニラの刻み
大さじ1

作り方

  1. 1
    冷凍されているものを解凍する。
  2. 2
    卵をといて、ニラとご飯を混ぜる。
  3. 3
    くっつかないフライパンで、スプーンに一口大をとり、しっかりと両面を焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アレルギーに注意です。

きっかけ

大人のニラ玉をヒントに。

公開日：2019/05/08
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食中期（7～8ヶ月）

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