☆除脂肪ダイエット☆ポテトサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをみじん切りにしてレンジで3分加熱し、粗熱を取る

2. 2

   じゃがいもは薄くスライスし茹でる

3. 3

   ロースハムは粗みじんにする

4. 4

   じゃがいもに火が通ったら水を切り、ブレンダーで潰す

5. 5

   4に玉ねぎ、ハム、マヨネーズ、粒マスタードを加えて混ぜる

6. 6

   最後にプチトマトを添えて完成