疲労回復玉ねぎドレッシング☻ レシピ・作り方

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ヨヨヨ。
玉ねぎは、野菜の中で最も糖質が多く、そのほとんどがエネルギー源として使われ、疲労回復になるそうです。受験生の皆さんには必要な食物ですね♡
みんながつくった数 1

材料(4〜5人分)

しょうゆ
57.5g
みりん
57.5g
100g
45g
6g
砂糖
11
玉ねぎ
2個

作り方

  1. 1
    玉ねぎを薄くスライスします。
  2. 2
    醤油、油、酢、砂糖、塩、みりんを入れます。
  3. 3
    軽く混ぜて、半日置いたら完成‼︎

おいしくなるコツ

計量カップだと汚れ物がでるので、計量器を使ってつくります。

きっかけ

夜ごはん用&受験生応援メニュー

公開日:2015/01/07

関連情報

カテゴリ
イタリアンドレッシング玉ねぎ
料理名
玉ねぎドレッシング

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