レンチンで！砂糖なし！さつまいもとりんごのレモン煮レシピ・作り方

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美容料理研究家あゆ

定番のさつまいもとりんごもレンチンで簡単あっという間！レモンでさっぱりと♪

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材料（2人分）

さつまいも: 20g

りんご: 1/2

レモン汁: 小さじ1

ローズマリー: 2振り

作り方

1

さつまいも、りんご、それぞれ3cm幅のいちょう切りにします。
2

シリコンスチーマーにさつまいも、りんごを入れ、レモン汁小さじ1をかけ、ローズマリーもかけます。
3

蓋をしてレンジで600w4分程かけて完成です☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いつもはフライパンで作るものを簡単にアレンジしたくて。

公開日：2017/11/01

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関連情報

カテゴリ: シリコンスチーマーで作る野菜のおかずレモンりんご電子レンジで作る焼き芋・さつまいもその他のシリコンスチーマーで作る料理

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美容料理研究家あゆ美容料理研究家あゆです！ ”食事は身体づくりの基本” いくつになっても綺麗に健康でいたいから・・・そんな思いから自身でレシピを考えるようになりました。ぜひご活用ください♪ レシピブログ http://ayu2cooking.livedoor.blog/ ＊いつもたくさんのつくれぽをありがとうございます！

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