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鮭フレーク・小ねぎのご飯と鶏唐のお弁当 レシピ・作り方

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v(。・・。)るん♪0394
肉も魚も入ってる♪

材料(1人分)

ご飯
1人分
鮭フレーク
大さじ1位
小ねぎ
小さじ2位
ひとつまみ
鶏の唐揚げ
1個
ひじきの煮物(冷凍食品)
1個
アンジュレトマト
2個
大葉
1~2枚
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作り方

  1. 1
    ご飯に鮭フレーク・小ねぎを加えて、塩を振りかけたら、全体にサックリ混ぜ合わせ弁当箱に詰めて冷ます。
  2. 2
    大葉は洗って水気を拭き取る。
    アンジュレトマトは洗って水気を拭き、ヘタを取る。
    ひじきの煮物は規定時間レンジでチンする。
  3. 3
    おかずスペースに大葉を敷き、鶏の唐揚げを詰めたら、残りスペースにひじきの煮物・アンジュレトマトを詰めて出来上がり。

きっかけ

子供のお弁当。

公開日:2015/11/05

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(子供用)ごはんのお弁当(大人用)

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v(。・・。)るん♪0394 最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。 返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(。・人・`。))ゴメンネ フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました~。  「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で??」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!! 皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

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