いわしの竜田揚げで　トーストサンドレシピ・作り方

Name: いわしの竜田揚げで トーストサンド
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 食パン 1枚; いわしの竜田揚げ 1個; 大葉 3～4枚; ココナッツオイル 少々; 中濃ソース 少々

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v(。・・。)るん♪0394

大葉はたっぷり入れると美味しいです。

材料（1人分）

食パン: 1枚

いわしの竜田揚げ: 1個

大葉: 3～4枚

ココナッツオイル: 少々

中濃ソース: 少々

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作り方

1

食パンを半分に切って、それぞれに削り取ったココナッツオイルを散らし、片方の食パンにいわしの竜田揚げをのせて中濃ソースをかける。
2

「1」をトースター（1000W・2～3分）で焼いたら、洗って水気を拭き取った大葉を挟んで、出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ココナッツオイルは溶けた状態だったら、パンに塗って下さい。

きっかけ

昼ごはんに。

公開日：2015/05/05

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v(。・・。)るん♪0394 最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈフォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。　「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています　∑(๑º口º๑)!! 皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ