大豆粉でほうれん草とハムのパンケーキ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ☆大豆粉でおいしい パンケーキミックス
- １２５g
- ☆牛乳
- １６０cc
- ☆卵
- １個
- ハム
- 2枚
- ほうれん草
- １/４束
- ◎醤油
- 小１/２
- ◎ごま油
- 小１/４
- ◎塩
- ひとつまみ
- ◎ごま
- 小１/２
作り方
-
- 1
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- ☆の材料をボウルですべて混ぜ合わせます。ほうれん草は茹でて食べやすい大きさにします
-
- 2
- フライパンをサラダ油を加えて熱し、１の生地をながしいれ焼き色がつくまで焼いたらひっくり返した裏面も焼きます
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- 3
- ほうれん草とハムをパンケーキにのせて◎を混ぜた物をかけて出来上がりです
きっかけ
大豆粉でおいしい パンケーキミックスを使おうと思いました
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