おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
おせち料理
黒豆
レシピ詳細
人気の豆ご飯!黒豆ご飯 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
1時間以上
100円以下
dekotan1
まるで赤飯に見えます。
梅干とちりめんじゃこの塩味が美味しいです。
今話題の黒大豆はイソフラボンがいっぱいです。
みんながつくった数
3
件
材料(3~4人分)
金芽米(米)
2合
小粒黒豆
50グラム
ちりめんじゃこ
大さじ2
梅干
大1個
作り方
1
小粒黒豆が売られてます。水に浸けなくてもいいので、洗ってすぐに使います。
2
1時間前に炊飯器の水の量は2合にします。金芽米は洗わないで使います。1番の黒豆と梅干、
ちりめんじゃこを大さじ2杯を入れて蓋をしておきます
3
数分蒸らして、梅干の種を出して、ザックリ豆などを混ぜて、お茶碗に盛り付けて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
米1合ともち米1合にすると更に、 赤飯に近くなります。 簡単にできて、健康に良いご飯になります
きっかけ
大豆ご飯が体に良いとテレビで見て、 作ってみました。
公開日:2014/02/12
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
黒豆
関連キーワード
黒豆ご飯
黒豆
イソフラボン
ポリフェノール
料理名
黒豆ご飯
このレシピを作ったユーザ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
つくったよレポート(
3
件)
2021/08/25 19:02
お隣のおじいさんからこの黒豆をいただいたので、このレシピで作ってみました。 ちょうどいい味加減で美味しかったです。
ダイコ
とても美味しそうに! 作って頂きありがとうございます
2014/03/06 20:44
ちりめんじゃこと梅干しでほんのりと塩味がして美味しかったです♪ 久々の豆ごはん、黒豆では初めて作りましたが、いい感じに炊けていて、主人にも大好評でした^m^
みーちゃん6914
いい感じで出来ましたね。色も綺麗な色が出ています。 私は時々作っています。レポありがとうございます。
つくったよレポート一覧へ
関連カテゴリ
豆類
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
黒豆の人気ランキング
1
位
炒り黒豆 ダイエットに
2
位
酢黒豆(酢漬け黒豆)・健康&ダイエットにお勧め
3
位
南瓜と黒豆の煮物
4
位
山芋と黒豆のオニオン和え♪
5
位
黒豆煮☆甘くないので枝豆感覚で
6
位
電気圧力鍋で◎金時豆
7
位
黒豆煮☆炊飯器で
8
位
黒豆で作る黒豆あんこ☆パンやお餅にも合います☆
9
位
おせちに硬めの美味しい黒豆。
10
位
☆黒豆ヨーグルトオープンサンド☆
黒豆のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
アワビ
4
位
レタス
5
位
生クリーム
6
位
トマト
7
位
カレーチーズトースト
8
位
わらびもち
9
位
れんこん
10
位
セロリ
関連する献立
アレンジ!「残ったおせち料理」が主役の献立
おせち以外に何食べよう?「お正月」の献立
おせち料理アレンジも♪「お正月」の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
Wいくら丼
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
梅干とちりめんじゃこの塩味が美味しいです。
今話題の黒大豆はイソフラボンがいっぱいです。