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野菜ジュースでグリーンスムージー レシピ・作り方

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メグ0319
朝食にも♪

材料（３～４人分）

緑の野菜ジュース
200cc
充実野菜ジュース
200cc
ほうれん草
一ふさ
バナナ
1/2本
りんご
1/4個
デコポン
中１個
ハチミツ
大さじ２
レモン汁
少々
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作り方

  1. 1
    材料をすべてジューサーにいれ滑らかになるまで撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

健康的なジュース

公開日：2013/02/28
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グリーンスムージー

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