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子供用に☆ブロタマツナサラダレシピ・作り方

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約10分
100円以下

おかずは大好きなんですよ♪

材料（１人分）

ブロッコリー: ２房

茹で卵: １／２コ

ツナ（水煮缶）: 大さじ２

マヨネーズ: 少々

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作り方

1

ブロッコリーは小房に分けて柔らかく茹でる。茹で卵を作り分量をボールに入れておく。ツナはお湯をかけて水分を切っておく。
2

卵の入ったボールにすべて入れ、混ぜたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブロッコリーは茹で過ぎるとべちゃべちゃになるので、気を付けてね♪

きっかけ

ベジタリアンな息子のために。

公開日：2013/01/07

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カテゴリ: 離乳食完了期（12ヶ月以降）

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