アプリで広告非表示を体験しよう

飲みやすいゴーヤジュース レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
夢シニア
ゴーヤはビタミンCが豊富なので、毎日でも飲みたいですね～♪
みんながつくった数 6件

材料（2人分）

ゴーヤ
1/3
バナナ
1本
⭐牛乳(豆乳）
300cc
⭐無糖ヨーグルト
大さじ2
⭐蜂蜜
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ゴーヤは縦半分にきり、端も切ってスプーンで種をとり除く！

    バナナは輪切り！
  2. 2
    ミキサーに1と⭐を入れてスイッチを入れる～

    なるべくゴーヤの粒が残らないように、かくはんする
  3. 3
    グラスに入れて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ゴーヤは粒を残さずかくはんすると、苦くないですよ！

きっかけ

野菜、果物をジュースにすることでビタミンCが沢山摂れるので♪

公開日：2020/08/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
野菜ジュースビタミンの多い食品の料理ヨーグルトバナナゴーヤ

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 5 件）

2020/08/20 06:46
夢シニアさま おはようございます ゴーヤは冷凍で常備 目覚めの一杯に つくりました 美味しかったです ( ・∇・)
mimi2395
おはよー♪ミミちゃん朝から元気パワー全快見習わないとね♪ゴーヤ、がぼがぼ飲んで乗りきりましょうね❤️ いつもお付き合いありがとー♪おやつにミミちゃんの飲
2020/08/19 19:25
暑い日にピッタリの冷たいゴーヤジュースですっきりとした甘さで美味しかったです♪飲みやすくて意外～
パンペルデュ
うあ～偶然(*´･ω･｀)bね 今私も暑いのでゴーヤジュース飲んでるの！意外に美味しいでしょ(笑）癖になってね～❤️身体にいいので♪お付き合い頂きありがとー♪
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

野菜ジュースの人気ランキング

1位 トマト農家が作る♪無添加100%トマトジュース
2位 長期保存！手間いらず赤シソジュース
3位 ★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！
4位 スッキリさわやか赤紫蘇ジュース
5位 りんごとにんじんのスムージー【簡単！】
6位 さば味噌煮缶で☆さばトマトカレー
7位 水なし！材料3つで夏バテ防止！しそジュース
8位 農家さんのレシピ☆簡単濃縮赤しそジュース
9位 夏旨☆しそジュース★赤紫蘇ジューズ
10位 にんじんとりんごの豆乳スムージー
野菜ジュースのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ビタミンの多い食品の料理
TOP10
ヨーグルト
TOP10
バナナ
TOP10
ゴーヤ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする