いちごソースꕤ 糖質オフ&冷凍いちご レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍いちごは耐熱容器にいれ、30秒加熱する。
   鍋に♡をいれ、蓋をして一晩置く。

2. 2

   ※翌日、水がでてきている。
   弱火にかけ、20分〜25分くらいとろみが出るまで加熱する。

3. 3

   器にいれ、粗熱がとれたら、冷蔵庫に冷やす。

4. 4

   保存する場合は煮沸消毒した瓶に入れ、冷蔵庫に冷やす。
   ※保存期間: 二週間

5. 5

   ꕤアレンジ例ꕤ
   トマトとミネラルウォーターをいれてスムージーに✧˖°

6. 6

   ꕤ いちごプリンを作って✧˖°

7. 7

   いちごソースをかけると(๑•؎ •)♥️

8. 8

   ヨーグルトに♡

9. 9

   ヨーグルトに♡