親子で昼ごはん✫残り物野菜でヒラヤーチー✫ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参と玉ねぎは千切り、ニラは人参と玉ねぎの長さに合わせて切ります。

2. 2

   ボールに小麦粉と塩、だしパックを破いて中身を入れて、生地が緩くなる程度に水を加える。
   そこに、1の野菜とツナを加える。

3. 3

   フライパンに油をひいて、生地と野菜がなるべく薄くなるように広げます。油多めだとカリッとして美味しいです。

4. 4

   両面に焼き色がつけば、完成！
   生地に味付けをしているのでそのままでもいいですが、沖縄風にウスターソースに七味を入れたタレや、醤油、マヨネーズ等つけて食べても美味しいですよ。