材料（1人分）
- ●オートミール
- 30g(大さじ4)
- ●水
- 60cc(大さじ4)
- ●鰹節
- 1g
- ○卵
- 1個
- ○釜揚げシラス
- 大さじ2〜3
- ○醤油
- 小さじ1/2
- ○刻みネギ
- ひとつかみ
作り方
-
- 1
- 耐熱どんぶりに、●を入れ混ぜて、レンジ加熱する(600w２分)
-
- 2
- レンジから取り出し、○を加え、ざっくり混ぜ、再度レンジ加熱する(600w30秒〜１分)
おいしくなるコツ
卵の加熱は、お好みで加減してください
きっかけ
オートミールの簡単レシピを増やしたい
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オートミールに鰹節と、シラスの旨味が効いて美味しいです。