ヘルシー✨スパニッシュ納豆オムレツ レシピ・作り方

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ここなっつん
卵6個でボリューム満点✨我が家の納豆入りヘルシースパニッシュオムレツです♬
みんながつくった数 5

材料(2〜3人分)

6個
納豆
1/2パック
パプリカ(黄色・赤)
1/2個
スナップえんどう
5つ
粗挽きウインナー
2本
ぶなクイーン(しめじ)
4〜5本
コーン
大1〜
●塩
3つまみ
●砂糖
ひとつまみ〜
小2

作り方

  1. 1
    パプリカ・スナップえんどう・粗挽きウインナー・ぶなクイーンはそれぞれ食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    ボールに卵を割り入れて溶きほぐす。
  3. 3
    手順2のボールに手順1の具材と納豆と付属のタレ・コーン・材料欄の●の調味料類を加えて混ぜ合わせる。
  4. 4
    フライパンに油をひき手順3を流し入れる。
  5. 5
    弱火で蓋をして卵が固まるまで加熱する。(10〜15分くらい)
  6. 6
    そのままドンとテーブルに出しても◎
    切り分けてプレートに盛りつけても◎
    お好みでどうぞ♬

おいしくなるコツ

とにかく弱火で蓋をしてじっくり焼くのがここなっつん流です❢

きっかけ

卵をたっぷり使った納豆入りスパニッシュオムレツ作ってみました♬

公開日:2024/02/16

関連情報

カテゴリ
スパニッシュオムレツしめじパプリカその他のヘルシー食材納豆

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 4 件)

2024/05/19 01:10
ワインのお供においしく頂きました(^_^)レシピありがとうございます!
ごまおいる
マヨネーズたっぷり美味しそうです♡ つくれぽ感謝です(*´ω`*)
2024/05/12 08:04
ここちゃん おはよー♪ 昨日のおつまみにこちら〜♡ 取り出す時失敗しちゃった〜(ノ_<。) ソーセージの旨みが納豆と合うね〜とっても美味しかった(๑´ڡ`๑)♡
Guuママ
こんばんは☆お疲れ様です♡ こんがり焼き色ついて美味しそう❣ いつも素敵なつくれぽ感謝です(*´ω`*)

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