手作り☆オーツミルク（我が家流） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   最初にオートミールを用意する。

2. 2

   カプセルカッター（ブレンダー）に、オートミールとミネラルウォーターを入れて１０分程度置いてふやかす。

3. 3

   しっかり蓋を閉めたら、オートミールの粒が細かくなめらかになるように１分くらい撹拌する。

4. 4

   このままだとちょっと茶色い液体でオートミールが下に沈澱している状態。（このまま珈琲に入れたり、紅茶に入れてオーツミルクティーにしても美味しいです♡）

5. 5

   目の細かいザルや、さらしで濾すとサラッとしたキレイな乳白色の液体に♪

6. 6

   ＊お好みで蜂蜜を入れたり、ココナッツシュガーや、メープルシロップを入れたり甘みをつけても飲みやすいです。