ツナとスプラウトのホットサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ツナは油を切り、マヨネーズとあえます。
   ブロッコリースプラウト、レッドキャベツスプラウトは、根元を切り落とし、きれいに洗い水気を切り、塩コショウであえます。

2. 2

   食パン2枚にバターを塗ります。
   1枚に1のツナ、スプラウトをのせ、もう1枚の食パンをのせてサンドします。

3. 3

   ホットサンドメーカーで2分ほど加熱し、斜めに切ります。