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ほうれん草の卵とじ レシピ・作り方

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Mametaro
ほうれん草は鉄分が多く、緑の色も綺麗で卵とじにすると汁も出にくいのでお弁当のおかずにお勧めです
みんながつくった数 2件

材料（3人分）

ほうれん草
１束
えのき
１束
カニカマ
２本
卵
１個
めんつゆ
大1と1/2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草、えのき、カニカマは、3〜4センチくらいの同じくらいの長さに切っておきます
  2. 2
    フライパンに油をしき、1を炒め、塩コショウしてめんつゆで味付けします
    最後に卵でとじて、出来上がりです
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

特にありません

きっかけ

お弁当のおかずにと考えました

公開日：2020/11/30
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
お弁当 ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

Mametaro

つくったよレポート（ 2 件）

2021/03/15 00:04
冷蔵庫にあった材料で一品出来ました。 お買い物に行かずに済みました♡ レシピありがとうございます！
KMSR
2020/12/30 14:53
美味しくできました(*ﾟ▽ﾟ*)
reisa999
レポートありがとうございます お役にたててよかったです

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