あまった鮭で簡単フレーク レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鮭をラップに包んでレンジで40秒温める。身をほぐし、皮と骨を丁寧に取り除く

2. 2

   身を均一にほぐし、★を加えてシリコンスチーマーに入れる。ふたをして3分加熱する。

3. 3

   まんべんなくかきまぜ、ふたを開けて2分加熱する。

4. 4

   いりごまをふって混ぜ合わせる。