ｺﾗｰｹﾞﾝとハト麦のﾖｰｸﾞﾙﾄｸﾞﾗﾉｰﾗ レシピ・作り方

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yantasan
お肌に栄養！！

材料（１人分）

ヨーグルト
1/3カップ
ハト麦粉
小２
牛乳
６０ｃｃ
フルーツｸﾞﾗﾉｰﾗ
1/3カップ
ｺﾗｰｹﾞﾝﾊﾟｳﾀﾞｰ
５ｇ

作り方

  1. 1
    フルーツｸﾞﾗﾉｰﾗにハト麦とｺﾗｰｹﾞﾝﾊﾟｳﾀﾞｰを混ぜるを混ぜる
  2. 2
    ヨーグルトをのせ、牛乳をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お肌にいいものをそろえました(笑)

公開日：2013/05/30
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カテゴリ
シリアル

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yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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