Ｗイソフラボン★メープル豆乳きな粉ヨーグルト レシピ・作り方

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yantasan
ランチのデザートに。女性の味方、大豆イソフラボンをたっぷりとれますよ♥
みんながつくった数 3件

材料（１人分）

ヨーグルト
1/2カップ
豆乳
３０ｃｃ
メープルシロップ
小２
きな粉
小１

作り方

  1. 1
    ヨーグルトに豆乳ときな粉を入れなめらかになるまで混ぜる
  2. 2
    メープルシロップをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大豆イソフラボンが気になるこの頃です

公開日：2012/10/05
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カテゴリ
水切りヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 3 件）

2019/01/04 08:46
きな粉多めです。 美味しかったです。 ごちそうさまでした♫
たんさん娘
2014/04/27 07:05
メープルシロップ大好きです♪おいしい♪
an8eni-p
何とも嬉しいコメント❤ありがとう♡
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