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揚げない大学芋 レシピ・作り方

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食いしん坊たちの暮らし
レンジで簡単に作れる大学芋レシピです！

材料（2人分）

さつまいも
中2本
砂糖
大さじ3
みりん
大さじ3
醤油
大さじ2
酢
大さじ1
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作り方

  1. 1
    さつまいもを一口サイズに切ってレンジで7分温める。
  2. 2
    調味料を全てフライパン入れて中火で加熱する。
  3. 3
    ふつふつしてきたら1のさつまいもを加える。
  4. 4
    とろみがついたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで胡麻をふりかけると美味しいです！

きっかけ

ダイエット中なので揚げずに大学芋を作りました！

公開日：2024/06/20
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カテゴリ
大学芋

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