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ツナとほうれん草と♡新玉ねぎのサラダ レシピ・作り方

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オイル漬けのツナを使うとおいしいです♪

材料（1人分）

ツナ缶
1/2缶
ほうれん草
1/4袋
新玉ねぎ
1/8個
●マヨネーズ
大さじ２
●醤油
小さじ１
あらびき黒胡椒
３振り
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は少量のお湯を沸かして
    さっと茹でて水でさらしてしっかりと絞り３センチほどに切ります
  2. 2
    ボールに新玉ねぎの薄切りと茹でたほうれん草と
    ツナ缶を入れて
    ●調味料で和えます
  3. 3
    器に盛り付けてから
    あらびき黒胡椒をかけます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あらびき黒胡椒をかけるとおいしいです マヨネーズは少な目がいいです

きっかけ

ほうれん草をたくさん買ったので

公開日：2023/06/02
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カテゴリ
ツナサラダほうれん草マヨネーズを使ったサラダ

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