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カラフルサラダ レシピ・作り方

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つやこさん@レシピ投稿お休み中
お好みのお野菜をイタリアンドレッシングで♪
みんながつくった数 7

材料(2人分)

レタス
2枚
ブロッコリー
1/8株
ミニトマト
8個
パプリカ
1/6個
●オリーブオイル
大さじ2
●米酢
大さじ2
●塩コショウ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさにちぎり水にさらしてザルにあげ、水切り器で水を切る。
  2. 2
    パプリカはへたと種をとり細切りにする。ブロッコリーは小房に分け耐熱気に入れラップをして2分加熱する。
  3. 3
    ボウルに●の材料をいれてよく混ぜ合わせイタリアンドレッシングを作る。
  4. 4
    皿にレタス、ブロッコリー、パプリカ、へたをとったミニトマトを盛り付けて3をかけて完成です。

きっかけ

見た目にもよいカラフルなサラダが食べたかったので

公開日:2022/07/19

関連情報

カテゴリ
イタリアンサラダ

このレシピを作ったユーザ

つやこさん@レシピ投稿お休み中 レシピ投稿お休み中です レポート返信2~3日頂きます。 家庭菜園でとれた野菜でダイエットするブログ→ https://ameblo.jp/reofukumayu/

つくったよレポート( 6 件)

2024/01/31 23:04
美味しくいただきました♪ レシピありがとうございます(^^)
⭐︎料理初心者主婦の簡単料理⭐︎
2022/10/29 17:11
カラフルサラダいろんなヘルシーな野菜◝ \(˃͈ᴗ ˂͈ 。)◞♡︎ʾ 素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡
sweet sweet ♡

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