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腸活♡磯の香り納豆 レシピ・作り方
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つやこさん@レシピ投稿お休み中
腸活の納豆レシピです
山わさび(ホースラディッシュ)が採れたので活用してみました☆
みんながつくった数
6
件
材料(1人分)
納豆
1パック
海苔
1枚
山わさび(ホースラディッシュ)
1/5本
キヌア(戻して冷凍したもの)
小さじ1/2~1
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作り方
1
山わさび(ホースラディッシュ)の根っこの皮をむき、おろし金ですり下ろす。
2
冷凍キヌアは自然解凍しておくか、レンジの解凍コースで解凍しておく。
3
納豆に付属のたれ、1、2を入れてよくかき混ぜる。
4
お好みで器に盛り付け、板海苔or味付けのりを手でちぎって盛り付けて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大人味の納豆が食べたかったので
公開日:2022/03/08
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つやこさん@レシピ投稿お休み中
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https://ameblo.jp/reofukumayu/
つくったよレポート(
5
件)
2022/07/28 21:02
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
2022/04/26 17:56
つやこさん♪夕飯に納豆いただきますね✨海苔の香りでおいしそうです♥️パン祭り集めてたんですね♫私は、給食施設にいた時、大量に集まってみんなで分けて以来です☺️
とらねこのぱせり
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