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たらこ
レシピ詳細
たらマヨ*卵とイカのマフィントースト レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ゴールデンアルジータ
好きなものミックス♪
材料(1人分)
イングリッシュマフィン
1枚
マヨネーズ
小さじ1
炒り卵
卵1個分
たらこ
小さじ1
イカぶつ切り
4切れ程度
レモン汁
3滴
ガーリックオイル
2滴
作り方
1
フライパンに卵を割落とし菜箸で素早くまぜて炒り卵を焼きます。
たらこに塩分があるので卵に味付けはしていません。
2
マフィンにマヨネーズをぬり1の炒り卵をのせます。
3
たらこをぬりイカをのせてレモン汁とガーリックオイルを垂らして表面がこんがりするまでトーストします。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
好きなものばかりミックスしました。
公開日:2016/05/31
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ゴールデンアルジータ
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