材料(2人分)
- ーケチャップライスー
- ご飯
- 3杯分くらい
- ミックスベジタブル
- 大さじ3くらい
- ◆ピーマン◆
- 2つ
- ◆玉ねぎ◆
- 1/2こ
- ◆鶏肉◆
- 1枚
- ◆ウィンナー◆
- 3本
- ◇塩こしょう◇
- 少々
- ◇ケチャップ◇
- 大さじ4〜5
- ◇コンソメ◇
- 小さじ2
- ー上の卵ー
- 卵
- 3つ
- 牛乳
- 大さじ3
- バター
- 小さじ1
- サラダ油
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- ◆を小さめの角切りにする。
-
- 2
- 熱したフライパンに油をひき、鶏肉から炒める。
-
- 3
- 鶏肉の色が変われば、ピーマン、玉ねぎ、ウィンナー、ミックスベジを炒めていく。
-
- 4
- 8割くらい火が通れば、ご飯を加え、塩こしょう、コンソメを混ぜ合わせる。最後にケチャップを均一にご飯になじませ、お皿に盛る。
-
- 5
- 卵と牛乳を混ぜる。
-
- 6
- 熱したフライパンにサラダ油、バターを入れ、バターが焦げないうちに溶いた卵を流しいれる。
-
- 7
- 外側から卵をお箸でかき混ぜて半熟にして、スライドさせるようにしてケチャップライスの上に乗せる。
お好みでマヨケチャをどうぞ。
おいしくなるコツ
上に乗せる卵はスピードが大切です!
きっかけ
簡単なオムライスにひと工夫で美味しくできないかと作りました。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません