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洗い物ゼロ!電子レンジで焼きそば#アイラップ レシピ・作り方

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genkororin♪
アイラップを使えば袋に材料を入れてレンジでチンで焼きそばが簡単に出来ちゃいます!
誰でも作れる!失敗なし!洗い物なし!

材料(1人分)

蒸し中華めん
1袋
ミックス野菜
1/2袋
ウインナー
2本
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作り方

  1. 1
    ・アイラップ
    ・3食入り焼きそば(粉末ソース付)
    ・ミックス野菜(キャベツ、もやし、人参、キクラゲ入り)
    ・ウインナー
  2. 2
    アイラップに麺とミックス野菜とウインナーは手でちぎって入れる。

    今回は洗い物を出さない為にあえて手でちぎりました(^o^;)
  3. 3
    袋のくちは縛らずにくるくる折って耐熱皿に乗せる。
  4. 4
    600Wで4分加熱する。
  5. 5
    袋を開けて粉末ソースを入れる。

    (熱い蒸気が出るので火傷に注意!)
  6. 6
    袋をフリフリ振ってソースを全体に混ぜる。
  7. 7
    完成(*^O^*)

    お好みで青のりや紅生姜やマヨネーズも足してね♪
  8. 8
    袋のまま割りばしで食べたら洗い物ゼロ(^o^)v
  9. 9
    袋は耐熱性のあるアイラップを使用して下さい。

おいしくなるコツ

アイラップを使えば材料を入れてレンジでチンするだけで焼きそばが作れます。 油も火を使わず簡単ヘルシーです。 簡単ランチや一人暮らしに最適レシピ

きっかけ

洗い物を出したくない時に耐熱性のあるアイラップを使った究極のズボラレシピです。

公開日:2023/04/22

関連情報

カテゴリ
ソース焼きそばその他の電子レンジで作る料理その他のヘルシー食材5分以内の簡単料理
関連キーワード
アイラップ 一人暮らし ランチ ずぼら

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