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刻み昆布とささみのサラダ レシピ・作り方

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メンチカツ。
さっぱりとしたヘルシーサラダ

材料（2人分）

刻み昆布
150ｇ
鶏ささみ
３本
醤油
大さじ2
味の素
ふたふり
みりん
大さじ１
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作り方

  1. 1
    刻み昆布と鶏ささみは茹でてザルに上げて冷まします。
    ささみは手で割いておきます。
  2. 2
    ボウルに醤油、みりん、味の素を入れ混ぜ、刻み昆布、鶏ささみを入れてよく和えたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2021/04/23
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昆布

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