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カレーバナナトースト レシピ・作り方
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☆茶とらん☆
アレンジしてみました
材料(一食分人分)
食パン
1枚
オリーブオイル
大さじ①
わさび
小さじ
カレー
大さじ3
バナナ(スライス)
半本
ミニトマト
①個
福神つけ
約5グラム
マヨネーズ
大さじ①
作り方
1
食パンにオリーブオイル&わさびをぬりカレーをぬりバナナ&ミニトマト&福神つけをのせマヨネーズをかける
2
オーブントースターで五分位焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アレンジしたくて
公開日:2013/07/25
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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