♥簡単　チョコラスク♥バレンタイン レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
簡単だよ

材料（一食分人分）

食パン
半分
チョコレート
15g
豆乳
大さじ3

作り方

  1. 1
    食パンを一口大に切り、トースターで五分位焼く
  2. 2
    豆乳をレンジで三分位チンして、チョコレートを加えて、溶かす。
  3. 3
    ①に②をぬり、トースターで三分位焼く
    （湿っていたら、再度焼く）
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単だよ

公開日：2013/07/07
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関連情報

カテゴリ
ラスク食パン
関連キーワード
チョコレート バレンタイン ラスク 豆乳
料理名
ラスク

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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