♤簡単　バナナオートミールヨーグルト♤ レシピ・作り方

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☆茶とらん☆
簡単ですよ

材料（一食分人分）

ヨーグルト
100ml
バナナ
半本
オートミール
大さじ２
オリゴ糖
大さじ①

作り方

  1. 1
    バナナを一口大に切りヨーグルトに混ぜる。
  2. 2
    ①にオートミールをかけ、オリゴ糖をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作れるよ

公開日：2013/06/30
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子バナナ
関連キーワード
ヨーグルト オートミール オリゴ糖 朝食
料理名
ヨーグルト

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☆茶とらん☆ ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v 楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ 糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。

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