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簡単!バナナ酢☆ レシピ・作り方

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わんちゅいちゅい
健康の為にお酢を飲みましょう。

材料(約一週間分人分)

バナナ
100g
砂糖
30~50g
好みの酢
200cc
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作り方

  1. 1
    瓶を熱湯で消毒し材料を全部入れる。
  2. 2
    蓋をしないで500wのレンジで1分加熱する。
  3. 3
    お箸等で軽く混ぜ、砂糖をとかす。
    蓋をして冷蔵庫又は常温で保存。

おいしくなるコツ

砂糖をよくとかす。 砂糖の量はお好みで調節してください。 大さじ1位をコップ1杯の牛乳や水、炭酸水で割って飲みます。

きっかけ

ダイエットのお供に。

公開日:2013/03/23

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カテゴリ
健康飲料バナナ

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