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メープルプロテインパンケーキ レシピ・作り方

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膝小僧
簡単ホットケーキ
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ホットケーキミックス
70ｇ
プロテイン
30ｇ
メープルシロップ
大3
たまご
1個
牛乳
50ｇ〜
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作り方

  1. 1
    ホットケーキミックスプロテインメープルシロップ卵を混ぜねっとりするまで牛乳を混ぜます
  2. 2
    フライパン中火で焼いてひっくり返し弱火で蒸し焼きにして完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2022/05/09
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カテゴリ
ホットケーキミックス前日に作り置き作り置き・冷凍できるおかず簡単お菓子ホットケーキ・パンケーキ
関連キーワード
プロテイン メープルシロップ 牛乳 デザート

このレシピを作ったユーザ

膝小僧

つくったよレポート（ 1 件）

2022/05/26 19:57
おいしかったです。ありがとうございます
初心者パーパ

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