玄米ゆで卵おにぎり! レシピ・作り方
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材料(一人分)
- 焼きのり 一枚
- 玄米ご飯 一膳
- 卵 1個
- 塩 少々
作り方
- 1 卵はゆで卵にする。皮をむき、半分にきる。黄身を少しえぐるとこぼれないです!
- 2 玄米ご飯に塩をかけて、馴染ませる。
- 3 焼きのりを食べやすい大きさにきり。
- 4 焼きのり、玄米ご飯、茹で卵を巻いたら出来上がり。
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ustat2022/01/06 07:10玄米にゆで卵とウインナーの朝メニューをはさみました。