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はやとうりと真あじのサラダ! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
はやとうりと真あじをサラダにしました!

材料(一人分)

真あじ
1尾
少々
はやとうり
100g
レモン
1個
だし醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レモンは絞っておく。だし醤油と混ぜ合わせておく。
  2. 2
    はやとうりは薄切りにしておく。真あじは塩をまぶし、魚焼きグリルで両面8分程度ずつ焼く。鯵の身をほぐす。
  3. 3
    はやとうりと鯵の身を混ぜて、1をかけたら、出来上がり!

きっかけ

はやとうりをサラダにしたくて。

公開日:2020/12/23

関連情報

カテゴリ
その他のサラダレモン

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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