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ほうじ茶プロテインパンケーキレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単パンケーキ

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

薄力粉: 100グラム

ベーキングパウダー: ひとつまみ

ほうじ茶ラテ: 100グラム

ホエイプロテイン(プレーン): 大さじ2

たまご: 1個

みず: 大さじ1〜

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作り方

1

薄力粉ベーキングパウダーをふるいにかけ混ぜ合わせます
プロテイン(マイプロテイン使用)、ほうじ茶ラテ、卵を混ぜます
ドロっとするまで水を足してください
2

フライパン中火で焼いて焼けたら裏返し弱火で蒸し焼きにしてしっかり火を通し完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

残ったプロテイン消費に

公開日：2020/10/04

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関連情報

カテゴリ: ホットケーキ・パンケーキ簡単お菓子作り置き・冷凍できるおかずほうじ茶カフェラテ

関連キーワード: プロテイン簡単ぱんデザート

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2023/06/27 19:55

紅茶で作ってみました。美味しかったです( ≧∀≦)ノ

TwinkleTwinkleTwinkle

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