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美味しい手軽!チビあられ入りのシラスご飯! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
小さめのあられがあり、ご飯に混ぜるだけで食感が良くなりました。シラスも加えて栄養バランスアップ!おにぎりにしても、子どもが喜びます!

材料(1人分)

ご飯
一膳
釜揚げしらす
大さじ1
あられ
小さじ1
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    暖かいご飯に塩を入れて、混ぜておく。
  2. 2
    シラスとあられをご飯に加え、シラスとあられが潰れないように軽くまぜる。
  3. 3
    おにぎりにしたり、お椀に盛り付けたりしたら、完成!

きっかけ

小さめのあられがあったので。

公開日:2020/06/29

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)しらすその他のごはん料理

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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