おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
ご飯もの
おにぎり
その他のおにぎり
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
生わかめ大豆玄米ごはん レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
100円以下
へんてこへんてこママ
新鮮な刺身わかめで、手作りわかめごはんです!
材料(1人分)
玄米ご飯
1膳
刺身わかめ
5g
水煮大豆
大さじ1
塩
ひとつまみ
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
温かい玄米を用意する。
2
刺身わかめを小さく刻む。
3
玄米に刻んだわかめと水煮大豆を入れ、塩を加えて混ぜたら出来上がり!市販のふりかけより、添加物も少ないので、オススメです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
白米より玄米で、さらに食物繊維もアップ!
きっかけ
刺身わかめが大好きなので!
公開日:2020/05/29
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他のおにぎり
100円以下の節約料理
5分以内の簡単料理
わかめ
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
その他のおにぎりの人気ランキング
1
位
お弁当やおにぎりの具材に♡豚しゃぶ肉の甘辛煮♡
2
位
簡単☆キャラ弁の定番!まっくろくろすけのおにぎり♪
3
位
きざみ大葉たっぷりゴマ塩おむすび、質素に美味しく
4
位
炊飯器で☆焼きおにぎり
5
位
ごま油香る韓国海苔おにぎり
6
位
塩昆布・ごま・かつお節おにぎり
7
位
めんつゆおかかおにぎり
8
位
フライパンで作る基本の焼きおにぎり
9
位
♡焼きたらこのおにぎり♡
10
位
コンビニ風ツナマヨおにぎり✩
その他のおにぎりのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
100円以下の節約料理
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10
わかめ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
キーマカレー
2
位
さつま芋 甘煮
3
位
きんぴらごぼう 水
4
位
豆腐
5
位
ブロッコリー
6
位
にんにく
7
位
めんつゆ煮
8
位
ハンバーグ
9
位
カレー
10
位
シフォンケーキ
関連する献立
子どもたちが喜ぶこと間違いなし!「肉巻きおにぎり」
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテの天ぷら
[大豆ミート]ソイロールの甘辛炒め
ダブルオニオンカレー
きな粉のしっとり「生きな粉」
簡単おつまみ★クルミとイチジクのクリームチーズ和え
【郷土のご飯】嶽きみご飯
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする