かぼちゃと鶏肉のグラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、鶏むね肉、かぼちゃは小さく刻む

2. 2

   フライパンにバターを溶かして、①を中火で炒める

3. 3

   塩、コショウを入れ混ぜ炒めたら、小麦粉を絡める

4. 4

   牛乳を少しづつ入れ中火で煮る

5. 5

   とろみがついたら耐熱容器に入れ、チーズをかけて、トースターで中火で焼いて完成