おにぎりのお弁当レシピ・作り方

Name: おにぎりのお弁当
Total time: 30 min
Yield: ２
Ingredients: しゃけ １尾; 明太子 １つ; 南高梅大粒 ２つ; 鰹節 小分け１パック; ご飯 ３合; 海苔 ６枚; ミディトマト ２個; ウインナー １パック; 卵 ４個; 冷凍枝豆 ３０個ぐらい; 砂糖 大４; 塩 少々; 白だし 大４; サラダ油 適量; 鶏肉から揚げ用 １パック; すり生姜 １かけ分; 醤油 適量; 片栗粉 適量

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約30分
500円前後

裸足の女神2008

水筒とお絞りを付けてお出かけです。しゃけ、明太子、梅かつおのおにぎりと、おかずはウインナー、枝豆入り玉子焼き、鶏のから揚げです。

材料（２人分）

しゃけ: １尾

明太子: １つ

南高梅大粒: ２つ

鰹節: 小分け１パック

ご飯: ３合

海苔: ６枚

ミディトマト: ２個

ウインナー: １パック

卵: ４個

冷凍枝豆: ３０個ぐらい

砂糖: 大４

塩: 少々

白だし: 大４

サラダ油: 適量

鶏肉から揚げ用: １パック

すり生姜: １かけ分

醤油: 適量

片栗粉: 適量

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作り方

1

しゃけは焼いて２つに分ける。明太子は２つに切る。梅干は種をぬいて梅肉と鰹節を混ぜてかつお梅を作っておく
2

しゃけのおにぎり、明太子のおにぎり、かつお梅のおにぎりを握る。３合のご飯を６等分して、手を濡らしながら、手に塩を付けて、具を真ん中に入れて３角形に綺麗に握ります。のりをまきます。
3

お弁当箱に３種類ひとつずつ３つで一人分ずつ入れてミディトマトを添えます。
4

ウインナーに切り目を入れて炒める。レシピＩＤ１５００００８３５１のやり方で枝豆入り卵焼きを作り８等分に切る。レシピＩＤ１５００００７３０９のやり方でから揚げを作る。
5

お弁当箱にウインナー、枝豆入り卵焼き、鶏のから揚げを入れ、枝豆を添え、ピックを付ける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

美味しいお茶と一緒に戴くことです。お絞りも忘れないでね♪

きっかけ

ちょっと近所でもドライブなどのときに夫と二人で、楽しくおにぎりのお弁当を持っていくとレジャー気分に浸れて楽しくホットなときがあります。ので、作ってみました。

公開日：2012/09/03

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このレシピを作ったユーザ

裸足の女神2008 定食形や一汁二菜も多いですが一汁三菜を取り入れて充実した食生活を日々心がけています。皆さんのレシピも取り入れて楽しく作っています。レシピ投稿も作レポも楽しいです。大好きなお料理がますます楽しくなり喜んでいます。お互いに作り合って、日々の食生活をますます充実させて一緒に楽しんでいきましょうね♪