＊お弁当に＊ごま風味3色ピーマンの焼き肉のタレ炒め レシピ・作り方

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*megmako*
お弁当の彩りにヽ(^。^)ノ簡単です♪
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

青・赤・黄ピーマン
各半個ずつ
すりごま
小さじ1
焼き肉のタレ
小さじ1
ごま油
少々

作り方

  1. 1
    フライパンにごま油を熱し、ピーマンを入れたら少し炒め、ごま・焼き肉のタレで味付けしたら香ばしく炒めて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

彩りにいいかな～と思って

公開日：2011/05/24
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）
関連キーワード
お弁当 カラーピーマン パプリカ 焼き肉のタレ
料理名
＊お弁当に＊ごま風味3色ピーマンの焼き肉のタレ炒め

このレシピを作ったユーザ

*megmako* 2011年2月～レシピUPしてます テキトー料理レシパー　*megmako*　です❤ 一応、家族と自分に愛を込めて 日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤ 楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^; またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤ 分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤ こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊

つくったよレポート（ 3 件）

2011/09/19 07:43
２色でごめんねっ。　お弁当にホントいいねっ♪ 先日、近所にホームセンターがOPENして、megちゃんと同じ乾し網買ってきました～♪ 楽しみ～♪
さとまみ0212
まみちゃん、干しカゴ購入したん？おソロ～おソロ～♡♡嬉しいな♪これで猫さん気にせず色々干せるね♪何か干したらアップしてね～レポするからね♪二色充分カラフル♪感謝
2011/09/07 15:02
一色ですいませんm(._.)m ゴマの香りがとてもよかったです(*◕ ◡◕)✿
ほなみつ♪
ほなみつ♪さんヽ(^。^)ノ綺麗な赤ピーマンですね～さっと手早く調理なさった感じ～さすがです♪ごまをプラスするだけで香りも栄養もバッチリですよね！レポありがとう
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